Coaching-Paket: In 90 Tagen aus der Beziehungskrise

Beziehungs Coaching

90-Tage Coaching-Paket

“In 90 Tagen aus der Beziehungskrise in eine kraftvolle Liebe”

3 Einzelsitzungen plus “Hausaufgaben”

Ort: je nach Situation bzw. Wunsch – in meiner Praxis in Lübbenau, per Skype oder Telefon

Ziel:

  • Erfassung der Ist-Situation (Beleuchtung Ihrer Beziehungsdynamik)
  • Erkennen und verstehen Ihres Bindungsverhaltens (Betrachtung von Ursache und Wirkung)
  • Auffinden der unterbewußten einschränkenden Glaubenssätze / Arbeit mit dem “inneren Kind”
  • Verstehen der Hintergründe für bestimmte Verhaltensweisen / Was sind Ihre individuellen “Trigger”?
  • Erarbeitung der Fähigkeit eigene Gefühle wahrzunehmen und konstruktiv mit ihnen umzugehen
  • Selbstwertstärkung (Bedürfnisse wahrnehmen – Bedürfnisse kommunizieren – Grenzen setzen)
  • Entwicklung von Lösungsstrategien und deren Umsetzung

Tägliche Erreichbarkeit per WhatsApp während der gesamten 90Tage zur Klärung von auftretenden Problemen und Fragen plus Hilfestellung im Umgang mit Alltags- oder Konfliktsituationen.

Coaching Beschreibung & Ablauf

Mit diesem Angebot erfülle ich mir einen Herzenswunsch:

Ich möchte Menschen helfen, ihre Beziehung zum Partner auf ein Niveau zu bringen, das die tief in uns schlummernde Sehnsucht nach echter, bedingungsloser, leidenschaftlicher Liebe erfüllbar macht.

Befällt Sie manchmal Traurigkeit durch die leise Ahnung, daß das Leben so viel mehr bieten könnte? Haben Sie das Gefühl, allein um Ihre Beziehung zu kämpfen, sind frustriert, energielos, unzufrieden und dennoch handlungsunfähig? Fühlen Sie sich unverstanden, ungeliebt, minderwertig und als “Opfer” der Umstände?

Vielleicht sind Sie sich nicht sicher, ob es überhaupt noch etwas bringt? Resignation macht sich vielleicht schon breit. Sie geben Ihrem Partner die Schuld. Er sieht vielleicht gar keinen Handlungsbedarf… Sie verharren aus Angst vor den Konsequenzen – wie gelähmt – weiter in der Situation, ohne Aussicht auf Änderung. Manchmal blicken Sie vielleicht wehmütig zurück. Sie hatten gemeinsame Träume, Ziele und irgendwann auch glückliche, innige Momente. Doch jetzt gibt es oft Streit, Mißverständnisse und Rückzüge. Die Stimmung ist angespannt. Es ist, als ob Sie eine unterschiedliche Sprache sprechen und die Kluft zwischen Ihnen wird immer größer….Aber Selbstmitleid hilft nicht weiter!

Es ist Zeit aktiv zu werden. Nichts tun macht Sie langfristig körperlich krank!

Alles, was Sie brauchen ist ein bißchen Mut Unterstützung anzunehmen, um wieder klar zu sehen und über’s Verstehen in die Veränderung zu kommen. Die Komfortzone zu verlassen macht uns oft Angst. Doch ohne Überwindung dieser Angst gibt es keine Entwicklung. Es wird sich von alleine nichts ändern.

Im Coaching erfahren Sie, was die konkreten Ursachen der Abwärts-Entwicklung in Ihrer Partnerschaft sind. Was ist Ihr Anteil daran? Wie liebesfähig sind Sie selbst? Nehmen Sie unbewußt manchmal die Rolle eines Kindes oder einer Mutter bzw. eines Vaters an, statt eine Partnerin/ein Partner auf Augenhöhe zu sein? Haben Sie, Ihr Partner oder beide Probleme damit eine sichere Bindung einzugehen? Neigen Sie zu co-abhängigem Verhalten? Wenn ja, wie äußert sich das konkret? Ein tiefes Verständnis Ihrer individuellen zugrunde liegenden Problematik ist ein erster, aber ganz wichtiger Schritt. Bestimmte uns in der Regel nicht bewußte “Festplatten-Prägungen” verhindern sehr oft eine glückliche Liebesbeziehung. Sie lernen diese Prägungen zu löschen und damit Verhaltensmuster zu durchbrechen, die Ihrer Beziehung schaden. Sie werden wieder mit Leichtigkeit kommunizieren. Sie werden sich und Ihren Partner besser verstehen. Sie können sich so zeigen, wie Sie wirklich sind. Sie sind in der Lage Ihre Wünsche und Werte zu kommunizieren und für sie einzustehen. Durch IHRE Veränderung entsteht eine neue Beziehungsdynamik. Mit großer Wahrscheinlichkeit wird sich nun auch das Verhalten Ihres Partners ändern..

Während der 3 Einzelsitzungen gehen wir im Detail auf Ihre individuelle Situation ein, beleuchten Ihre Kommunikations- und Verhaltensmuster und suchen nach deren Ursachen. Wir lösen hinderliche Glaubenssätze auf, deren Ursprung in der Kindheit und in Ihrem damaligen Verhältnis zu Bezugspersonen liegt. Sie kommen wieder in Kontakt mit Ihren Gefühlen und Bedürfnissen. Sie lernen, sich selbst anzunehmen mit all dem, was Sie ausmacht. Es entsteht Selbstwert ohne den eine dauerhaft glückliche Beziehung zu einem anderen Menschen einfach nicht möglich ist. Er ist Voraussetzung für eine Partnerschaft auf Augenhöhe und sorgt für den Mut, in der Partnerschaft gesunde Grenzen zu setzen. Das ist notwendig um sich selbst nicht zu verlieren. Sie bekommen von mir “Werkzeuge” an die Hand, die Ihnen helfen, Ihre Denkmuster und die daraus resultierenden Gefühle und Verhaltensweisen so zu beeinflussen, daß sie der Beziehung förderlich sind, statt sie zu boykottieren.

Was, wenn sich Ihre Beziehung dann immernoch nicht so gut anfühlt, wie Sie es sich wünschen? Was, wenn Ihr Partner weiter in alten Mustern verharrt, sich weigert zu wachsen und Verantwortung zu übernehmen?

Dann sind Sie sind jetzt nicht mehr handlungsunfähig!

Sie werden eine Entscheidung treffen wollen! Sie können das nun auch ohne Zweifel, Angst oder Schuldgefühle.. Sie wissen um Ihren Wert und Sie können gut für sich selbst sorgen. Sie wertschätzen sich und achten auf Ihre Bedürfnisse. Sie haben sich aus der emotionalen Abhängigkeit befreit. Wir gehen nur in Resonanz mit Menschen, die sich auf einem ähnlichen Entwicklungsniveau, wie wir selbst befinden. Ein loslösen fällt nun nicht mehr so schwer.

Ihr Mut, nach innen zu schauen und eigene Schwächen und Defizite anzuschauen und zu bearbeiten wird in jedem Fall belohnt: Über kurz oder lang ziehen Sie einen Menschen in ihr Leben, mit dem Sie das, was Sie sich wünschen und was Sie verdient haben, auch leben können – eine Beziehung basierend auf Vertrauen, Offenheit und Verbindlichkeit – ohne den anderen einzuengen. Neugier, Genuß, Freude und Zärtlichkeit haben nur Platz in einer Beziehung, in der sich zwei Menschen nicht brauchen, um ihre Mängel zu kompensieren, sondern nur wenn sie sich selbst vollständig fühlen und sich ohne Angst autenthisch begegnen können.

Der wunderbare “Neben-Effekt” dieses Coachings ist ein erweiterter Horizont durch mehr Klarheit und einen bewußten Umgang mit sich selbst, den eigenen Gedanken, Gefühlen und Handlungen. Es entwickelt sich mehr Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten. Ihre Beziehungen im allgemeinen – zu Freunden, Ihren Kindern, Verwandten und Kollegen – profitieren davon und fühlen sich besser an.

Ich bin während der Zeit des Coachings für Sie über WhatsApp erreichbar, um Fragen zu beantworten und Hilfestellung zu eventuell auftretenden Problemsituationen zu geben.

 

Anmeldung zum Beziehungs-Coaching

Bei Fragen stehe ich Ihnen gern zur Verfügung Ihre Kati Körner

Mit dem Absenden des Formulars stimmen Sie zu, dass Ihre Angaben aus dem Kontaktformular zur Beantwortung Ihrer Anfrage erhoben und verarbeitet werden. Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an kontakt@naturheilpraxis-luebbenau.de widerrufen. Siehe auch Datenschutz