Das Resonanzgesetz basiert auf dem Grundprinzip, daß jede Form von Materie aus in Schwingung befindlicher Energie besteht. Auch Gedanken und Gefühle sind Energie in Schwingung – jedes mit einer eigenen Signatur und Frequenz. Jede energietische Frequenz ist in einem anhaltenden Zustand von Anziehung bzw. Abstoßung …
Co-Abhängigkeit ist ein dysfunktionales Muster, was glückliche Partnerschaften unmöglich macht. Der zwanghafte Versuch, die eigenen emotionalen Bedürfnisse über die Partnerschaft gestillt zu bekommen macht bedingungslose Liebe unmöglich. Unter Angst kann Liebe niemals gedeihen. Für nicht Betroffene ist folgendes wichtig zu wissen ! Co-Abhängige beschönigen die …
Ein sicherer Bindungsstil ist die Grundlage für gute, stabile Beziehungen und ein glückliches Leben. Wie gehe ich mit meinem Kind um, damit es ein sicheres Bindungsverhalten entwickeln kann? Was braucht es dafür konkret? Jedes Kind hat die gleichen Grundbedürfnisse. Werden sie von den engsten Bezugspersonen …
Weiterlesen …Sicheres Bindungsverhalten – Schutz vor Co-Abhängigkeit
Objektiv betrachtet ist es widersinnig, mit einem Menschen in Beziehung zu gehen, der nicht stabil liebevoll, zugewandt und verläßlich sein kann. Warum tun es so viele von uns dennoch? Mit emotionaler Verfügbarkeit gehen schließlich Wärme, Mitgefühl, Kompromißfähigkeit, Flexibilität und Begeisterungsfähigkeit einher – alles Eigenschaften, die …
Weiterlesen …Emotional Unavailability – Mein Partner ist nicht da für mich…
Co-Abhängigkeit ist gekennzeichnet durch die Unfähigkeit, mit sich selbst, seinen Bedürfnissen und Gefühlen in Kontakt zu treten. Infolgedessen werden Entscheidungen nicht aus einem natürlichen inneren Antrieb heraus getroffen und dementsprechend gehandelt. Denken und Verhalten sind stark nach außen gerichtet. Das Leben kreist um andere Personen, …
Co-Abhängigkeit ist gekennzeichnet durch die zunehmende Einschränkung in der Wahrnehmung von Verhaltensalternativen bis hin zum Gefühl existenzieller Bedrohung durch jegliche Veränderung. Sie geht mit ähnlichen Begleiterscheinungen einher, wie die einer tatsächlichen Drogenabhängigkeit: Verlust von Selbstwert / Unterdrückung von Gefühlen / Verstärkung von Abwehrmechanismen / Kampf …
In den vergangenen Beiträgen habe ich darüber gesprochen, daß es durch eine fehlende Balance zwischen empathischen und narzisstischen Persönlichkeitsanteilen in Beziehungen oft zu ungesunden Dynamiken kommt, die nur aufgelöst werden können, wenn sich die Beteiligten der Hintergründe, Mechanismen und eigenen Muster bewußt sind und mit …
Weiterlesen …Der “Tanz” der Intimität – Sind Sie emotional verfügbar?
Ein Thema, zu dem es im Internet viele Ratschläge von Fachleuten gibt, die aus meiner Sicht eher dazu beitragen, vom Kern des Problems abzulenken und das eigene Ego zu füttern, ist das der “unklaren, unentschlossenen, bindungsunfähigen Männer”, die sich ihren potenziellen Partnerinnen gegenüber lauwarm, wechselhaft …
Per Definition ist jede Beziehung, die langfristig – oft schleichend und subtil – das körperliche und/oder seelische Wohlbefinden eines der beiden Partner angreift toxisch. Das heißt, toxisch (zerstörerisch/giftig) wird eine Beziehung nicht durch das lieblose Verhalten eines Partners, sondern durch das Verweilen des anderen in …
Für die meisten Menschen ist es selbstverständlich, sich bei persönlichen Problemen – sei es im gesundheitlichen, beruflichen oder materiellen Bereich – zeitnah fachkompetente Hilfe zu holen. Bei Beziehungskonflikten tut man sich aber oft schwer, Unterstützung von außen in Anspruch zu nehmen. Wenn es in einer …
Weiterlesen …Beziehungs-Coaching, Eheberatung oder Paartherapie?
Dann ist möglicherweise nicht das Gegenüber der Grund, sondern eine tiefliegende Angst vor Bindung und Hingabe die Ursache: Wann und wie zeigt sich Bindungsangst? Partnerschaften enden wiederholt zu einem Zeitpunkt, an dem sich normalerweise Nähe einstellt. Das unbewußte innere Mindset eines Betroffenen lautet: “Ich weiß …
Denk-Gewohnheiten & Glaubenssätze Um Ziele erreichen zu können müssen wir an unsere Fähigkeiten glauben. Warum ist das so wichtig? Weil wir in der Regel auf dem Weg zum Ziel auf Schwierigkeiten stoßen. Wir überwinden diese Hürden nur, wenn wir davon überzeugt sind, daß wir es …
Ein gewisses Maß an Sicherheit ist für jeden Menschen existenziell notwendig. Würden wir Situationen, in denen wir uns befinden immer wieder auf Gültigkeit und Beständigkeit hinterfragen müssen, dann hätten wir keinen Raum um zu leben und uns zu entfalten. Weder könnten wir in Ruhe unserer …
Kindererziehung ist ein Thema, das kontroverse Diskussionen auslöst. Letzten Endes zählt jedoch, welcher Erziehungs-Stil dazu beiträgt, daß unsere Kleinen zu sozialkompetenten, verantwortungsbewußten, empathischen, kooperativen und selbstbewußten Erwachsenen heranreifen können. Mit anderen Worten: Was braucht ein Kind, um optimal für ein eigenständiges, glückliches Leben vorbereitet zu …
Coaching Beschreibung & Ablauf Mit diesem Angebot erfülle ich mir einen Herzenswunsch: Ich möchte Menschen helfen, ihre Beziehung zum Partner auf ein Niveau zu bringen, das die tief in uns schlummernde Sehnsucht nach echter, bedingungsloser, leidenschaftlicher Liebe erfüllbar macht. Befällt Sie manchmal Traurigkeit durch die …
Weiterlesen …Coaching-Paket: In 90 Tagen aus der Beziehungskrise